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OÙ VOUS VOULEZ, QUAND VOUS VOULEZ, MES VIDÉOS PILATES & YOGA SONT ADAPTÉES A CHACUN Pilates By Justine
MA MÉTHODE

PILATES BY JUSTINE

Dans mes cours de Pilates, je prends une bonne dose de Pilates classique, j’y ajoute quelques mouvements de danse et je saupoudre de Yoga, ce mélange de techniques que j’explore depuis plusieurs années développe la créativité et la liberté dans le mouvement. Les cours permettent de connecter le corps et le mental, ils apportent liberté et joie dans votre vie. La respiration apporte joie et confiance dans vos mouvements et dans votre vie personnelle, on apprend à mieux sentir son corps, on connecte son énergie pour gagner en force physique et mentale, on développe son intuition et sa créativité, ce qui permet de relever des challenges avec plus de facilité. 
L’entraînement physique augmente grandement la force, l’endurance et la souplesse. Diminue le stress et détend le corps, on se sent en meilleure santé, ancré dans le sol, prêt à relever tous les défis.
Découvrez ma méthode Pilates By Justine et ses biens faits.

L’abonnement au mois ou à l’année, inclus un accès ILLIMITÉ à toutes mes vidéos de pilates et de yoga.  
Mes PROGRAMMES sont inclus dans les abonnements au mois ou à l’année et/ou dispo à l’unité.
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Après 7 jours votre abonnement payant commencera et votre adhésion sera automatiquement renouvelée.
(Chaque abonnement est sans engagement, avec une reconduction tacite). 

JUSTINE CORRION, PILATES BY JUSTINE

PLUSIEURS CATÉGORIES

Pilates classique, Pilates ballet, Pilates stretching, Pilates booty, Pilates crazy abdos, Pilates crazy booty et jambes de rêve, Pilates débutant, Pilates pré-post natal.

 

Justine Corrion

TIMINGS, NIVEAUX

Mes Vidéos de pilates et yoga en ligne sont accessibles à tous.
Tous niveaux :  débutant, intermédiaire et avancé
Mes Vidéos de pilates et yoga en ligne sont ont un timing varié (de 6 mn à 1 h)

Justine Corrion, Pilates BY Justine

PROGRAMMES PILATES ET YOGA

Plusieurs programmes de vidéos de pilates et de yoga en ligne.
Programme pilates débutant, Yoga débutant, Ventre tonique, Souplesse, Pré & Post natal, Wellness summer, Quick time’good time

 

Quelques chiffres

+0M
de vue
0ans
d'expertise
+50
Vidéos en ligne
600h
Balance Body

La presse en parle

PILATES BY JUSTINE

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